A quand remonte votre dernier test ? Les traitements sont de plus en plus efficaces si l’on en croit les nombreux articles parus sur le sida ces derniers jours : Beaucoup de personnes sous traitement ont une charge virale indétectable. Mais on estime à 40 ou 50 000 le nombre de personnes vivant avec le VIH sans le savoir. 7000 personnes sont infectées chaque année en France dont la moitié en Ile-de-France. Les personnes récemment infectées sont les plus contaminantes. Alors faisons nous dépister.
Campagne d’incitation au dépistage VIH à l’occasion de la journée mondiale de lutte contre le sida l’année dernière…
Pour réaliser un test rapide (30 mn) http://www.lekiosque.org/accueil.php
Un livre pour se remettre en forme et retrouver un corps de rêve en 3 mois.
Cinq fois champion du monde de karaté artistique, diplômé de l’Académie américaine de médecine sportive, Christophe Carrio est aujourd’hui coach sportif. Il publie un programme de renforcement des muscles du centre du corps : tous les muscles situés autour du bassin et de la colonne vertébrale.
Outre ce programme, il propose 3 mois d’exercices, des conseils alimentaires pour perdre du ventre et un plan abdos en 6 jours.
19,90 euros, 176 pages, Thierry Souccar Editions
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