Avis aux fans de la saga Star Wars. Alors que l’épisode 7 Le réveil de la force sort en salles le 18 décembre 2015, énormément de marques proposent des produits dérivés Star Wars : Lego, Kickers, Eleven Paris, Celio, Freegun, Uniqlo, Nixon, Crocs, Jules, Logoshirt… avec des jeux, des vêtements, sous-vêtements, une montre, des chaussures, des accessoires et énormément de tee shirts.
Les imprimés reprennent le plus souvent des visuels de la première trilogie, Star wars un nouvel espoir, L’empire contre-attaque et Le retour du Jedi. La gamme la plus étendue est proposée par Celio avec 8 tee shirts, un pyjama, des chaussettes, caleçons, casquettes, housse pour tablette, batterie externe, portefeuille et clé USB.
Uniqlo de son coté a fait le choix de proposer des tee shirts imprimés de dessins inspirés de la saga.
-
- Eleven Paris
-
- Uniqlo
Et s’il était possible de maigrir par le simple fait de porter un bracelet ? Bien heureuse serait la population touchée par le surpoids. Le bracelet de Garmin a le pouvoir de faire maigrir son porteur mais non sans effort. Et c’est déjà un avantage qu’on ne retrouve pas chez tous les fabricants de ce type de bracelets qui mesurent l’activité physique.
Par Pierre Anzil
Faire du sport sans en faire ?
Le Quantified Self (mesure de soi) est à la mode, avec comme produit phare les bracelets capteur d’activité. La plupart du temps ces bracelets font croire à leur porteur que l’on peut « faire du sport sans faire de sport ». Le marketing de ce genre de produit tourne autour de l’objectif d’une quantité de mouvements à réaliser chaque jour pour se déculpabiliser de ne pas pratiquer d’activité physique. C’est une supercherie.
Les bracelets poussent à atteindre l’objectif de 10 000 pas quotidiens pour avoir une bonne condition physique. Pour atteindre un tel objectif, certains se contenteront de quelques tours de pâté de maison supplémentaires ou de descendre du métro une station avant pour faire le reste du trajet à pieds. La limite de ces bracelets magiques se trouve là. Le porteur ne fait en réalité pas plus de sport qu’avant, car une activité physique de faible intensité n’a pas d’effet sur l’amélioration de la condition physique. Seuls les efforts d’intensité moyenne à élevée ont un bénéfice sur la santé et sur la perte masse grasse.
Vivofit de Garmin : Le Test
Garmin est le premier en France à proposer un bracelet qui mesure la fréquence cardiaque donc l’intensité de l’effort. Grâce à elle, il n’est plus question de quantité de mouvement mais de niveau d’effort fourni.
Il nécessite l’utilisation d’un accessoire : le moniteur de fréquence cardiaque sous la forme d’une ceinture thoracique. Il offre un suivi d’activité physique détaillé toute la journée. Il se présente sous la forme d’une ceinture thoracique. Certains s’en accommoderont et l’oublieront rapidement. D’autres trouveront son contact tout autour du torse insupportable.
Par pression de son unique bouton, le bracelet fait défiler sur son écran le nombre de pas, la distance, les calories, l’heure, la date et la fréquence cardiaque. L’affichage nécessite de la lumière ambiante faute de rétroéclairage. On retrouve sur celui-ci une jauge qui se remplit à mesure que l’on … ne fait rien. Bonne idée ! Mais mieux exploitée chez Jawbone avec son Up qui vibre pour nous rappeler que l’on ne bouge pas.
L’affichage le plus intéressant est celui de la fréquence cardiaque. D’un côté sont affichés les battements par minute et de l’autre la zone d’intensité dans laquelle on se trouve (paramétrable sur l’interface Garmin Connect). Grâce à cette information unique dans le monde des capteurs d’activité, il est possible d’adapter son effort en direct, lors d’une marche par exemple, pour en tirer le maximum de bénéfices.
Suivi des données
Garmin a eu la bonne idée de proposer l’envoi des données du bracelet soit en Bluetooth Smart ou en ANT+. Concernant Android, sachez que Bluetooth Smart ne fonctionne que depuis la version 4.3 du système.
Une fois les données transférées sur ordinateur, le résultat se retrouve sur l’interface Garmin Connect (application ou site internet). Parmi les informations recueillies on retrouve notre fameuse fréquence cardiaque mesurée toute la journée. Moins utile mais tout de même présent, le suivi du sommeil. Malheureusement, plus difficile à interpréter qu’avec le bracelet Jawbone Up. Celui-ci, n’a pas son pareil pour suivre le sommeil de son porteur. Alors que Garmin se contente d’un graphique anecdotique, Jawbone fournit des informations comme le temps d’endormissement ou celui passé en éveil.
En attendant l’arrivée en France de Basis, le Vivofit est certainement le plus intéressant des capteurs d’activité si l’on veut un vrai suivi de l’effort quotidien. L’utilisation de la fréquence cardiaque en continu en fait un allié pour celui qui souhaite faire du quotidien, un sport.
A Bastille, à la place de la Fnac Musique, collé à l’Opéra, a ouvert Pure Club Med Gym le 7 juin dernier.
Je suis allé le tester il y a quelques jours.
L’idée par rapport aux clubs classique est d’offrir plus de confort et de services aux adhérents. Par exemple, il est possible de suivre un cours collectifs entre amis. Il comprend salon de détente, espace coiffure et maquillage, sauna, hammam… Le lieu fait plus de 1300 m2. La déco est contemporaine et épurée. L’éclairage particulièrement bien pensé avec un mur de lumière modulable. Le nombre d’adhérents est limité à 2000.
Les appareils de musculation sont équipés d’un écran qui affiche les charges, les séries et le nombre de répétitions à effectuer. Ceux qui servent à l’entrainement cardiovasculaire possèdent un écran tactile qui permet de surfer sur internet, regarder la télé et connecter un lecteur MP3. Quelques appareils sont particulièrement innovants : le Run Now, tapis de course qui réduit la consommation d’électricité d’environ 40 %. Le vario qui s’adapte à la foulée de l’utilisateur. Le Crossover dont le mouvement naturel améliore équilibre et coordination. Et des rameurs à eau.
Photo copyright Alexandra Berger
Chaque semaine, 70 cours collectifs sont proposés : CXWorx pour se booster en 30 minutes en faisant travailler le centre du corps, Fly Yoga pour pratiquer le yoga dans un hamac, TRX pour un renforcement musculaire, Pilates, cross-boxing, Yoga, Body Attack, Body Combat, Body Pump, Stretching, Zumba…
L’abonnement donne accès aux 21 clubs situés à Paris, avec 9 piscines, 2 spas et aux 23 clubs silhouette situés à Genève, Zürich et Bruxelles.
Alors c’est comment?
Parmi les points positifs, le plus frappant pour moi est le calme et le silence. Les machines sont dotées de sortes d’amortisseurs: Quand on lâche l’appareil, les plaques de fonte que l’on soulevait ne viennent pas frapper les autres. En général les salles de musculation sont très bruyantes, ce n’est pas le cas ici. Outre les descriptions faites plus haut, les machines sont pourvues de lecteurs de cartes qui permettent de mémoriser ses entrainement. J’ai aussi beaucoup apprécié le fait de découvrir des appareils jamais vus ailleurs, notamment pour muscler les jambes. Les coachs sportifs se sont montrés extrêmement accueillants et disponibles, alors qu’ils ne savaient pas que je venais pour tester cette salle. Dernier point plus anecdotique: les casiers sont très bien conçus, larges, avec un éclairage intérieur et la possibilité d’être fermés par cadenas ou par code secret. Ils sont en libre service ou privatifs à l’année. Point négatif : très peu de fenêtres sur l’extérieur. La salle est majoritairement en sous-sol. Seule la partie dédiée à la musculation du dos possède des fenêtres.
Pour en savoir plus : tarifs, horaires… : pure.clubmedgym.com
4 place de la Bastille, Paris 4
Voilà un objet qui pourrait intéresser les hommes urbains se déplaçant essentiellement à vélo. Mis au point par la société Drybike le porte parapluie pour vélo est universel. Il est muni d’une tige flexible permettant d’être réglée en hauteur. En vente sur www.lecyclo.com à 24,95 euros.
En cas de très forte pluie accompagnée de vent et si les rues sont ruisselantes, ça ne doit pas empêcher de se retrouver le pantalon trempé.
Tendances mode homme
Interviews
Historien du vêtement, conservateur au département mode et textile au...
A l’occasion de la sortie de son nouveau livre, Le...
En hommage à la comédienne Marion Game, Huguette dans Scènes...