vendredi, juin 27, 2025

Quels sont les dangers du Looksmaxxing et du Bone smashing

Ces pratiques motivées par la quête de l’amélioration de l’apparence, présentent des dangers physiques, psychologiques et sociaux.


Looksmaxxing, des astuces pour qu’un homme change son apparence physique, et bone smashing qui consiste plus spécifiquement à vouloir obtenir une mâchoire carrée. Deux pratiques qui s’inscrivent dans une vision hiérarchique et concurrentielle des relations humaines, où la valeur d’une personne dépend de son apparence. Elles favorisent des discours sexistes, la banalisation de la haine envers les femmes. Des forums d’extrême droite servent de lieux d’échange pour ces pratiques et idéologies, où l’apparence physique est vue comme la clé du succès social et sexuel. Ceux des Incel (involuntary celibate, soit célibataire involontaire en français). Ils se regroupent en communautés en ligne et développent une idéologie marquée par le ressentiment, la misogynie, et parfois la haine envers les femmes parce qu’ils ne trouvent pas de partenaire. et ceux de la manosphère, des masculinistes : toutes les communautés en ligne qui valorisent une masculinité toxique et une vision misogyne des rapports hommes-femmes.

TikTok, YouTube et autres réseaux les diffusent aussi, en touchant un jeune public plus large. Les algorithmes favorisent l’exposition à ces contenus, facilitant le passage à l’acte.

Les conseils donnés sont souvent dangereux pour la santé

  • Mâcher des gommes très dures ou maintenir la langue contre le palais pour modifier la mâchoire peuvent entraîner des troubles articulaires (craquements, mâchoire qui se déboite, douleurs, limitation de l’ouverture buccale), des migrations dentaires, des problèmes d’occlusion et des désordres durables au niveau de l’articulation.
  • Bone smashing, pratique qui consiste à se frapper le visage avec des objets durs (marteau, pierre) dans l’espoir de remodeler les os faciaux, les rendre plus denses et proéminents. Cette pratique ne rend les os ni plus denses, ni plus gros. Elle peut causer des fractures, des lésions nerveuses permanentes, des troubles articulaires, des saignements, des déformations irréversibles, voire des dommages cérébraux.
  • Chirurgie et produits dopants : Certains ont recourt à la chirurgie esthétique ou à l’utilisation de stéroïdes, jusqu’à avoir le visage ou le corps difformes.
  • Rasage des cils alors que c’est en grande partie ce qui fait la beauté des yeux d’un homme.

Déformations et asymétries : Les tentatives de modification physique peuvent aboutir à des résultats opposés à ceux recherchés, comme des déformations, des asymétries et des dysfonctionnements durables.

Dangers psychologiques

Le looksmaxxing favorise une obsession de l’apparence et une vision déformée de soi, pouvant mener à la dysmorphophobie (trouble obsessionnel de l’image corporelle), une perte d’estime de soi, de l’anxiété.

Plutôt que de reporter la faute sur les femmes et chercher à transformer son apparence, mieux vaut chercher à comprendre ce qui peut les séduire et à modifier sa façon d’être. Par exemple, la gentillesse, l’attention, l’humour, l’empathie, le respect, la considération, penser à son plaisir, sourire, se comporter de façon charmante. La séduction intellectuelle marche aussi. Et pourquoi ne pas avoir un esprit sain dans un corps sain, c’est-à-dire à la fois un esprit cultivé et un corps naturellement musclé avec la pratique régulière d’un sport ?


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